Posted by Jerónimo Cabrera Pérez | Posted in AMPA | Posted on miércoles, mayo 02, 2012
El próximo martes día 8 de mayo de 2012 tendrá lugar en el gimnasio del colegio entre las 16:30 y 18:30 un taller dirigido a todos los padres , madres y miembros de nuestra comunidad educativa que se presenta como muy interesante en los días que vivimos.
CURSO DE RELAJACIÓN "QUÍTATE LOS NERVIOS"
El programa es el siguiente:
1.Qué es la ansiedad y en qué se diferencia del estrés.
2.Identificar los pensamientos que producen niveles latos de ansiedad.
3.Consecuencias de la ansiedad.
4.Consejos para dormir mejor.
5. Prácticas de técnicas de relajación.
Este taller lo realizará la psicóloga Naira León Acosta y está organizado por el AMPA ABEÑES.
Estan todos invitados. Esperamos su asistencia.
AMPA ABEÑES
En Cruce de Arinaga a 2 de mayo de 2012.
CURSO DE RELAJACIÓN "QUÍTATE LOS NERVIOS"
El programa es el siguiente:
1.Qué es la ansiedad y en qué se diferencia del estrés.
2.Identificar los pensamientos que producen niveles latos de ansiedad.
3.Consecuencias de la ansiedad.
4.Consejos para dormir mejor.
5. Prácticas de técnicas de relajación.
Este taller lo realizará la psicóloga Naira León Acosta y está organizado por el AMPA ABEÑES.
Estan todos invitados. Esperamos su asistencia.
AMPA ABEÑES
En Cruce de Arinaga a 2 de mayo de 2012.
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